무료로 심박수 측정 어플 사용하기 (맥박수, HR)

어느덧 나이가 들어가니 운동의 필요성이 느껴지기 시작합니다. 1주일에 3일 이상은 땀을 내는 운동을 하면 여러 질병들의 발병률을 낮춰준다고 합니다. 그래서 저도 운동을 해보려고 하고 있습니다. 스마트워치를 이용하면 심박수 측정할 때 좋다고 해서 구매도 해놓았습니다. 그런데 막상 직접 찾아보니 핸드폰 어플만으로도 심박수 측정이 가능하다는 것을 알게 되었습니다. 심박수 측정 어플을 이용하면 무료로 측정할 수 있다고 해서 … Read more